Новая группа в ВК. Пилатес, пилога, боди-балет и прочие фитнесы.

https://vk.com/piloga48

Piloga – гармоничное сочетание йоги и пилатеса, тренировка силы и гибкости . Piloga подходит всем – спортсменам и начинающим, взрослым и детям. Плавные и мягкие движения исправляют дефекты осанки и оттачивают контуры тела. Piloga – это самодостаточная система, но она формирует базу, которая позволит развиваться в любом направлении фитнеса,танцев или спорта.

Bodi-balet – система основана на упражнениях партерной хореографии, йоги и пилатеса.
Результат тренировок : 

« Если б Пушкин видел Вас,
с Вас бы не сводил он глаз!
Совершенство Ваших ножек
рисовал бы он сейчас!»